< návrat zpět
O Zumbě
Je dynamická, zábavná a plná latinskoamerických a exotických rytmů, kde paže pumpují, boky se vlní a samozřejmě pot teče.
Klíč k zumbě není v oslňující choreografii: vše je v hudbě.
To hudba dodá vašemu cvičení okamžitou energii a vtáhne vás a roztančí. V zumbě neexistují žádná pravidla výběru oblečení. Zumba si žádá volný a pohodlný oděv. Nutností jsou dobré boty, pevné s kvalitními měkkými podrážkami. Měly by být lehké a přitom skýtat oporu kotníkům.
Zdá se, že zumba mění životy v mnoha směrech. dělá nás šťastnější, dodává sebedůvěru, formuje tělo, nechá zapomenout na problémy a dává nám energii k žití.
Je neuvěřitelné, jak tato zumba droga v nás zanechává krásný a bezstarostný příběh.